为什么外国短跑运动员小腿都较细,而中国的短跑运动员小腿都那么粗!
看博尔特和鲍威尔的!
顺便说下,我现在14岁,100米13.00,200米28.50,请问,我练短跑还有希望不?
人气:442 ℃ 时间:2020-06-02 19:22:05
解答
是因为人种不一样,肌肉类型也不一样.
小腿粗说明爆发好,对于短跑来说很重要的.
对于14岁的你来说,百米成绩很好了,练习短跑希望很大,不过建议你在加强力量的同时,多多加强自身的柔韧,不然到后来成绩上去了却很容易受伤.
最后,祝身体健康,早日取得好成绩!
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