物质内能分为动能和势能,动能的外在表现主要是温度、势能的外在表现是体积.你的问题可以用一个实验来回答,当一个注满水蒸汽的活塞受外力压缩时,气体内能增加（动能转化为内能）,压缩时体积减小所以势能减小,而内能=动能+势能,所以动能增加,即温度随之上升,气体温度高于环境温度所以放热