不用担心,别紧张.注意调节气氛,相信你一定行的.其实不难,两人主持的话,最好事先练一下配合.一般开头跟结尾事先准备一下比较好,中间的过度词的话即兴发挥更好.开头的话一般是介绍一下主题,比赛选手和规则 etc:ladies ...