这个问题还有争议...因为有两种：一是,自由扩散.二是协助扩散 通过水通道(通道蛋白). 但高中阶段是不必考虑水通道的,只要求知道水是自由扩散.
如果是大学阶段,随便查一些比较新的文献就知道了————都是 水通道（协助扩散）
PS：水通道发现获得了诺贝尔化学奖