神经调节的基本方式是反射.也就是说人体的内环境或外环境给予人体一个刺激后,人体通过的感知系统（感受器及传入神经）将刺激信息传给人体的中枢神经系统（脑和/或脊髓）,经过中枢神经系统分析后,做出判断,通出传出神经指挥机体做出一定的适应用反应.例如：人的手指触摸到很烫的物体时,会迅速的移开自己的手并有疼痛的感受.这个过程人的意识是参与了的（也就是大脑参与了）.有些是反射是不必经过大脑的,低级中枢脊髓参与就可完成,比如膝跳反射.