这两个短语的主要区别在于：
at 后面是不加冠词或所有格的.
比如,不能说：at my home 或者 at the home
而 in 后面是可以加上修饰语的.
比如,可以说：in your home 或者 in Tom’s home 等等.
【补充】：在翻译上是没有区别的.