客厅可采用8～13W节能灯,卧室采用8～11W节能灯,厨房采用13～18W节能灯.客厅、卧室是否有其它灯,有则降低一点瓦数.不过客厅灯具是e14灯口很难找到匹配的节能灯,倒是白炽灯类挺多的.用LED的呢？用led采用3～8W即可。