可一个一个数,
可两个成双来数,
也可以三个四个数,
量大的话,还可五个一数.
其他数法只要合用也行.额- -介个不素你想滴那样我指的是晚上睡不着觉时数的那种一定要这样的话，全身包括头脑放轻松数，不要乱想。不过，我不觉得数饺子或水饺是好主意，因为容易想东想西，包括想吃，反而难有睡觉暗示。