有益菌：
双歧杆菌
植物乳杆菌
保加利亚乳杆菌
枯草芽孢杆菌
地衣芽孢杆菌
纳豆芽孢杆菌
……
有害菌：
金黄色葡萄球菌
沙门氏菌
霍乱弧菌
结核杆菌
……
另外,像大肠杆菌这样的正常菌群,在正常情况下对人体无害,但是一旦微生态环境失去平衡,它就是致病菌了.
酵母是真菌,不是细菌……