规定以垂直墙壁向里为正，则速度变化量为：
△v=v-v₀=-3-4=-7m/s
加速度为：a=

△v

△t

=

−7

0.2

＝−35m/s2．
答：这个过程中足球速度的变化量为-7m/s，足球的平均加速度我-35m/s²．