要说提高记忆力就是要睡眠好,注意集中40分钟左右要放松个5分钟,更要多复习巩固,比如记个单词吧,你可以晚上背好,把认为不熟的抄在小卡或小纸条上,早上吃早饭啊,等车啊都拿出来看看,巩固一下,要知道过一个小时,你记得...