先背基础词汇吧,个人比较喜欢刘毅5000.涵盖了初高中的单词,非常基础而且还有很多实用词汇.语法张道真的语法书比较好,老师也都推荐看那个,在有一定词汇基础,掌握基本语法以后,就可以自己锻炼听说能力.英语学习就是要不断练习!~练习!~练习!~逐渐积累!~