这是“转念” 一种调节自己心理得方法 当有厌恶、不顺己意的事情发生时,学习让自己转念.憎恨对方,对方也不会因你的怨恨有所改变,反而导致自己的怨恨更深.继续带著忿忿不平的心生活下去,最后受害的,还是自己.因为心中...