在运动和饮食中,常常遇到几个热量的词：卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算；
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
1千焦=239.12卡路里