m指的是物质的静止质量和运动质量之和.光子没有静止质量,具有运动质量（根据狭义相对论,静止质量大于零的粒子的速度永远无法达到光速）.这里的C可以理解为能量和质量两者之间的换算常数（当然光速是要平方的）,不然解释物质的静止质量可以转化为能量时就比较麻烦了.质能方程和经典力学中的动能公式没有必然的联系,不要将这两者混在一起,他们属于不同的理论框架.