以H-NMR来说明
在外加磁场下 氢原子核的自旋有两种状态1/2和-1/2
当照射能量时 低能阶的自旋态会转成高能阶的状态
以吸收的能量作图 就可以得到吸收峰值
对于氢原子核来说 磁场会受到外围电子云的影响
电子云密度高 会遮蔽磁场 shield
使得原子核感受到的真实磁场比较低
照射所需能量也低 会出现在图的右侧 像是CH3
电子云密度低 会有deshield的作用 也就是遮蔽减少
这样会让原子核感受到的真实磁场比较高
照射所需能量也会增高 所以会往左侧偏移
像是OH, COOH 氧会拉走H的电子 让电子云密度下降