第一阶段在细胞质基质中进行的.反应式：C6H12O6酶→2C3H4O3(丙酮酸)+4[H]+少量能量
第二阶段是在线粒体基质中发生,2C3H4O3(丙酮酸)+6H2O酶→20[H]+6CO2+少量能量 (2ATP)
第三阶段在线粒体内膜上发生,24[H]+6O2酶→12H2O+大量能量(28ATP)