人的一切生命活动都是在神经系统的调节下完成的,而神经活动的基本方式是反射,因此反射活动是人的生命活动的保证.可以说是保护自身吗？反射活动有许多分类，你说的保护自身有一定道理，因为有一类反射叫防御反射，比如屈肌反射、眨眼反射、酸刺激引起的流涎反射等都是保护自身，另外营养反射、光与声探究反射等都是为了更好的生存。