1、华北春旱：每年4、5月份,华北地区雨带未至,降水少,但气温回升,蒸发量大,再加上春季,农作物生长需大量水分,故形成春旱.
2、江淮梅雨：每年的6月中旬至7月上旬,由于准静止锋的原因（即雨带长期停留徘徊在江淮一带）,江淮地区形成梅雨天气.
3、长江中下游伏旱：每年7、8月份,梅雨过后,雨带北移,长江中下游地区受副热带高压控制,天气晴热,形成伏旱天气.
4、东北、华北雨季：每年7、8月份,雨带推移至东北、华北一带,形成集中降水.
简单归纳,不够全面.再全面一点吧！我国东部地区雨带的移动规律：每年的4、5月份，夏季风在我国南部沿海登陆，我国雨季开始，此时华北春旱开始。每年6月中旬到7月上旬，雨带北移至江淮一带，形成梅雨季节。每年的7、8月份，雨带北移至华北、东北一带，形成集中降水，华北、东北雨季开始，此时长江中下游地区形成伏旱。每年的9月份，冬季风势力加强，雨带南撤。每年的10月份，雨带完全撤离我国大陆。所以我国的旱涝灾害的原因是：夏季风的强弱进退变化。“南涝北旱”：夏季风势力弱，雨带长期停留在南方。“北涝南旱”：夏季风势力强，雨带长期停留在北方。以上是我国季风气候的主要表现了。