首先是日期、星期几、天气,正文部分要记录当天自己印象最深刻或者比较重要的事件,自己的、周围人的甚至于国内外大事都可以,而且最好记录下自己的感想.不一定多复杂,但是一定要坚持,总会越写越好的.