A、颤藻是原核生物，其细胞中没有成形的细胞核，A错误；
B、真核细胞和原核细胞共有的一种细胞器是核糖体，B正确；
C、颤藻是原核生物，其细胞中没有叶绿体，C错误；
D、颤藻是原核生物，其细胞中没有溶酶体，D错误．
故选：B．