内能代表了物体分子的活跃程度,分子越活跃,物体的内能越高.可以想见的是,在温度向同的情况下,气体分子的活跃程度（气体分子可以到处飞逸）肯定高于液体分子的活跃程度（液体分子被限制在液体中）,所以1g100摄氏度水的内能小于1g100摄氏度水蒸气的内能.