速率是瞬时速度的大小.瞬时速度简称速度,因而速率也是瞬时速率的简称.要注意的是平均速率不是平均速度的大小,是路程跟时间是比值.如你沿着操场跑道跑了一圈,平均速度为零（位移为零）而平均速率不为零.