如何应对雾霾天气八大方法:一、避免雾天晨练.晨练时人体需要的氧气量增加,随着呼吸的加深,雾中的有害物质会被吸入呼吸道,从而危害健康.可以改在太阳出来后再晨练.也可以改为室内锻炼.从太阳出来的时间推算,冬天室外...