遗传优生、合理营养和身体锻炼是保持人的体质健全的三大要素,但是,人是自然的人,又是社会的人,人的体质和自然环境、生活方式、卫生条件等因素都有着举足轻重的影响.造就适宜舒畅的生活环境,养成良好的习惯方式和有节...