你说的是名词性从句?
名词性从句的关系代词有：what,which,who/whom,whose
连接词有：that/whether(if)
用关系代词还是连接词,很简单,如果从句不完整,缺少名词性成分,就用关系代词引导,如果从句完整,就用连接词引导.(当然也可能用关系副词引导）