热运动是微观的分子运动,一般用温度来体现,也就和通常说的内能是统一的,绝对0度下热能为0,热运动消失.
机械运动是宏观的,整个物体的运动,可以直接或间接用量器具测量速度等指标.一般肉眼可以观测到.