楼主好!　　这是杨澜讲的,给你做个参考,　　一：沉稳　　（1）不要随便显露你的情绪.　　（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇.　　（3）在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲.　　（4）不要一有机会就唠叨...