什么食物含镁元素高?
人气:423 ℃ 时间:2020-06-27 01:52:43
解答
身体是否缺镁,并非看不到、摸不着.有许多情况会造成人体缺镁,还有些典型表现提示人体镁含量减少.生活中的应激(压力)事件可使体内镁的排泄量大增;饮酒会使食物中镁在肠道吸收困难,并使镁排泄量增多,造成缺镁.超负荷...
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