别紧张,车到山前必有路.进关之前先在飞机上找一个中国人到时候帮助你.现在满世界都是华人,他们会伸出援助之手的.

或者,在护照里面夹一张字条,请人帮你写上：Sorry,I can't speak English. I need help, please! I'm Chinese.（抱歉,不会英文.请予帮助!我是华人.）.