睡觉要南北方向,有一定的科学依据.
地球磁场是南北向的,人体血液含铁量比较大,自然受影响,顺磁力线方向比较有利.最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北,脚冲南,和地球磁力线方向一致.据研究认为,头朝南或朝北睡觉,久而久之,有益于健康.并表现为睡得好,精力充沛,食欲增加,患神经衰弱、高血压等慢性病人,自觉症状有所改善.头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场,如果人体长期顺着地磁的南北方向,可使人体器官细胞有序化,调整和增进器官功能.