首先你要先分析矛盾具有的特性：
1矛盾双方相互依存 一定条件下共处于一个共同体
2矛盾具有对立性 但是特殊条件下可以相互转化!
由此我们观察生活中的矛盾的食物 我国的古代学者程颢、程颐曾在他们的学著中提到“天地万物之理,无独必有对”,“万物莫不有对,一阴一阳,一善一恶.”古代孔子有过事物都是“有无相生,难易相成,长短相形,高下相倾,音声相和,前后相随.”的名句.这些都可见矛盾在我们的生活中无处不在.例如:在考研和工作中作出选择就是一对矛盾的双方面.选择了考研就意味着暂时无法参加工作.选择了工作就意味着无法在学校中接受进一步的研究生的教育.这也就是我们常在经济学中提到的机会成本. 请采纳 谢谢