牛奶和橙汁可以混在一起喝吗?为什么?
人气:236 ℃ 时间:2020-05-10 07:56:46
解答
绝对不可以!果汁和牛奶要间隔一个小时以上喝,果酸会影响牛奶的蛋白质吸收,会造成沉淀造成消化不良,果汁里的维生素也被破坏掉了.喝牛奶前后一个小时内最好不要喝果汁!
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