可把台灯放在左臂外侧，当台灯在左臂外侧时，一方面，灯发出的光从左侧射向桌面上的玻璃板，经玻璃板反射后，反射光线射向右侧，不会直射入眼睛，不会造成刺眼的感觉；另一方面，用右手写字，右手形成的影子在手的右侧，不会影响读数写字，所以最合适的方法是：把台灯放在左边外侧．
故选B．