短跑50m和100m是一个概念吗
人气:251 ℃ 时间:2020-09-06 20:08:53
解答
不是的 短跑在于爆发力和冲刺力度够强 100M强调速度,冲刺,能力,耐力都必须具备,因为很耗体力.
50M想取得好成绩短期之内容易练出来
而100M却不容易,需要大量练习,还需要有耐心与毅力!
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