可以用公式来说明：正午太阳高度角计算公式对于北半球而言,H＝90°－(φ－δ)； 对于南半球而方,H＝90°－(δ－φ).
这个公式中δ表示太阳直射点纬度,φ表示某地地理纬度,H表示正午太阳高度角.
极点的纬度为90度,带入公式就会知道了.在出现极昼的地区,从出现极昼地区到极点的范围,其太阳高度一样遵循东升西落的规律（西落不会落到地平线以下而已）,只是各地的正午太阳高度角不同,纬度越高,正午太阳高度角越小.
在极点,一天的太阳高度是一个定值,角度不变,和太阳直射点的纬度同一个角度,只是在一天中方位会变,角度不变.在出现极昼期间,极点的太阳高度会随太阳直射点的变化而变化.