rong7796对收缩压与舒张压的解释已经足够清楚了,我就不多说了.提一些个人见通常一个20～30岁的青壮年,常态血压应该控制在115-70至120-80较好.冰水的刺激会使血管收缩（某些是因为刺激了血管紧张素造成,另一些则是因...