先要知道你想要得到什么,轨迹是在起点和终点之间留下的点点记忆串联出所得的.还有要多多和家人、朋友说说话,应为人在孤独的时候最先想到的就是最亲的人.要明白什么是自己不厌恶的,让后找个最适合的.人生是自己的所以要自己选择,这样后悔会少些,遇到磨难时也不会那么脆弱.