心理健康：从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态.从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步.
特征：智力正常、情绪稳定、有良好人际关系
身体健康：一个人的精神方面不正常也属于身体方面.人格分裂就是精神上疾病,也就是身体上问题.