设甲原有x 则乙是786-x
x-40=3(786-x+10)
x-40=2388-3x
x+3x=2388+40
4x=2428
x=607
786-607＝179
答：甲原来 607 乙是179
算术法
原来786 下了40 上了10
总数 786-40+10＝756
现在甲是乙的3倍
乙是 756÷（3+1）＝756÷4＝189
原来乙是189-10＝179
原来甲是 786-179＝607