春分,全球各地昼夜等长,所以全球各地都没有极昼极夜地区；秋分与春分一样.
夏至,北极圈及其以北出现极昼,南极圈及其以南出现极夜.
冬至,北极圈及其以北出现极夜,南极圈及其以南出现极昼.