首先要看句语的时态:
如果是一般过去时,就用was/were
如果是一般现在时,就用am/is/are
如果是一般将来时,就用will be
然后看主语的人称及单复数形式:
一般过去时：
第一人称和第三人称的单数形式,则用was
第一人称和第三人称的复数,或第二人称,则用were
一般现在时：
第一人称单数形式,用am
第三人称单数形式,用is
第一人称和第二人称的复数形式,或第二人称,则用are
一般将来时：
will be