一杯水的温度由30 ℃升高到50 ℃,内能增加,由50 ℃降低到40 ℃,它的内能减少.
因为温度是分子平均动能的标志,温度升高,标志着水分子平均动能增大,水的内能增大（内能是所有分子动能和势能的总和）.反之亦反.