长江：
发源于青藏高原唐古拉山脉主峰
黄河：
青海高原巴颜喀拉山,
注入渤海
流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南、山东
流经主要地形 青藏高原,内蒙古高原,黄土高原和海河平原