GMT 就是格林威治标准时间的英文缩写(Greenwich Mean Time 格林尼治标准时间).
格林威治是伦敦泰晤士河南岸的一个地方,由于从19世纪开始,因为世界各国来往频繁,而欧洲大陆、美洲大陆和亚洲大陆都有各自的时区,所以为免混乱,各国的代表就在1884 年在美国华盛顿召开了国际大会,通过协议选出伦敦的格林威治,作为全球时间的中心点,格林威治标准时间因而诞生.所以有GMT功能的腕表就是说腕表拥有其中的小时表盘可以显示GMT时间.
北京时间 是 GMT+8