ATP后面两个磷酸是高能磷酸键,断裂会放出能量.你说的是普通的化学键的断裂,需要克服键力做功,所以需要能量.ATP高能磷酸键断裂也需要能量来克服键力,（如果不是这样的话那么ATP就会自己断裂了是不是?就不会有自然界稳定存在的ATP了）但是它断裂后会放出更大的能量.这就是为什么ATP断裂会放能量,普通化学键断裂要吸收能量.
克服键力导致化学反应发生的能量叫吉布斯自由能.你可以理解成化学反应的启动能量,那就看化学反应放出的热量是否比促使反应所吸收的热量大了.