等价轨道在全充满、半充满或全空的状态是比较稳定的,亦即下列电子结构是比较稳定的：
　　全充满---p6或d10 或f14
　　半充满----p3或d5或f7
　　全空-----p0 或d0或 f0
这类似于我们坐电梯的情况中,要么电梯是空的,要么电梯里都有一个人,要么电梯里都挤满了两个人,大家都觉得比较均等,谁也不抱怨谁；如果有的电梯里挤满了两个人,而有的电梯里只有一个人,或有的电梯里有一个人,而有的电梯里没有人,则必然有人产生抱怨情绪,我们称之为不稳定状态.