答：规定初速度方向为正方向，则v₀=5m/s，v=-5m/s，物体的速度变化为：△v=v-v₀=-5-5m/s=-10m/s，加速度为：a=

△v

t

＝

−10

4

m/s2＝−2.5m/s2．
故答案为：-10m/s，-2.5 m/s²