开始时间,一般在一年的厄尔尼诺现象（圣诞节前后）之后,结束每次都有变化,最近一次拉尼娜现象出现在1998年,持续到2000年春季趋于结束.
台风活动影响：一般来说拉尼娜现象会加剧台风的强度和频次,拉尼娜开始使秘鲁附近海域变得异常寒冷,从而加剧整个赤道环流,使不同海域冷的更冷,热的更热,西太平洋的海域变热后会加剧台风的强度和频次.当然,每次这样的反常气候现象也是在变化的,不能一概而论!