经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制.连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感.如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了.
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事.一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐.或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了.
3、不要整个晚上都复习同一门功课.我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差.后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了.
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记.如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记.课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可.
经验二：
学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过.我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事.但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题.效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题.
如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合.学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础.那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性.预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西.上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下.另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西.否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失.
作题的效率如何提高呢?最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半.题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了.作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多.
评：夏宇同学对于听课和做题的建议,实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上",即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的"事半功倍".
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素.那么,我们如何提高自己学习效率呢?
第一点,要自信.很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面.无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影.相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中.
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心.学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想.举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘.现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用.可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果.
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪.我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候.因此,保持自我情绪的良好是十分重要的.我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的.这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神.
经验四：
很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想.原因之一是,学习效率太低.同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠.
晚上不要熬夜,定时就寝.中午坚持午睡.充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求.
二、学习时要全神贯注.
玩的时候痛快玩,学的时候认真学.一天到晚伏案苦读,不是良策.学习到一定程度就得休息、补充能量.学习之余,一定要注意休息.但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用.我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流.
三、坚持体育锻炼.
身体是"学习"的本钱.没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥.因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼.有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心.这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动.
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣.有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高.有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率.这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步.如此,才能逐步地提高效率.
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处.
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高.另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率.
六、注意整理.
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起.待用时,一看便知在哪.而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影.时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去.我认为,没有条理的学生不会学得很好.
评：学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关.
【总结】
学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率.
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现.在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响.当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他（或在教师的启发下,你要始终开动脑筋,积极思考.如果在思考中出现不理解或理解不透的地方,应举手提出问题.如果课堂上老师没有时间解答你的问题,应继续听老师的讲解.课后再去请教老师.
5.要跟着老师的思路跑.听课是为了增长知识和发展智力.因此,不能把知识听懂了就算课听好了等同起来.高水平的听课应该不仅注意老师传授的具体知识,更应该注意老师讲课的思路.追着老师的思路跑,目的在于把老师讲课过程中运用的各种思维方式,思维过程搞清楚.学习老师是如何进行周密科学思考的,从而提高自己的思维能力和智力水平.有的学生不注意老师的讲课思路,而偏重于记忆老师的推导,总结出来的公式或结论,认为这是听课的主要目的.其实,这样掌握的知识,是知其然而不知其所以然的死知识.这种死知识忘得快,又不能用于解决实际问题,更谈不上发展智力.
6.要抓住一节课的知识内容和学科特点的关键.知识内容的关键一般指基本概念、基本原理、基本关系式以及公式、定义.当老师讲解这些关键知识时,你一定要特别注意,抓住不放.同样,不抓住学科特点的关键学习,也会影响你的学习效果.实际上,各门学科的内容体系、发展思路、训练要求以及教的方法各有特点.学习中非抓住这些特点不可.如物理、化学、生物课要特别注意观察和实验,在获得感性知识的基础上,通过思考来掌握科学概念和规律.数学要通过大量演算,证明等练习获得数学知识,培养出数学思维能力.语文和外语在听课时,主要抓住字、词、句、篇等方面的知识点,并且通过听、说、读、写来提高阅读和写作能力.以便更好地理解和掌握语言和文字.
（三）紧抓复习环节
复习是对前面已学过的知识进行系统再加工,并根据学习情况对学习进行适当调整,为下一阶段的学习做好准备.因此,每上完一节课,每学完一篇课文,一个单元,一册书都要及时复习.若复习适时恰当,知识遗忘就少.早在1885年,德国的心理学家艾滨浩斯,通过实验发现刚记住的材料,一小时后只能保持44%；一天后能记住33%；两天后留下的只有28%；六天后为25%.所有的人,学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程.一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习,做到“每天有复习,每周有小结,每章有总结”,从而形成了惊人的记忆力.因此,很多学生对所学知识记不住,并不是脑子笨,而是不善于复习,或复习功夫不深.
1.复习的要求
（1）课后应及时把老师讲的和板书的知识像放电影一样,在脑子里过一遍.看看能想起多少,忘了多少.然后翻开笔记,查找漏缺.
（2）看教材时,应边看边思,深思重点、难点.分析疑点、深化理解.
（3）看阅必要的参考书,充实课堂所学的内容.
（4）整理与充实笔记,对知识进行归类,使知识深化、简化、条理化,并按规律去加强记忆.
（5）加强练习.练习一般应在复习后进行,也可边复习边练习.在复习过程中,加强练习,能提高复习效果.
（1）及时复习.当天学的知识,要当天复习清,决不能拖拉.做到不欠“帐”.否则,内容生疏了,知识结构散了就要花费加倍时间重新学习.要明白“修复总比重建倒塌了的房子省事得多”.
（2）要紧紧围绕概念、公式、法则、定理、定律复习.思考它们是怎么形成与推导出来的?能应用到哪些方面?它们需要什么条件?有无其他说法或证明方法?它与哪些知识有联系?通过追根溯源、牢固掌握知识.
（3）要反复复习.学完一课复习一次,学完一章（或一个单元）,复习一次.学习一阶段系统总结一遍.期末再重点复习一次.通过这种步步为营的复习,形成的知识联系就不会消退.
（4）复习要有自己的思路.通过一课、一节、一章的复习,把自己的想法,思路写成小结、列出图表、或者用提纲摘要的方法,把前后知识贯穿起来,形成一个完整的知识网.
（5）复习中遇到问题,不要急于看书或问人,要先想后看（问）.这对于集中注意力、强化记忆、提高学习效率很有好处.每次复习时,要先把上次的内容回忆一下.这样做不仅保持了学习的连贯性,而且对记忆有很好的效果.
（6）复习中要适当看点题、做点题.选的题要围绕复习的中心来选.在解题前,要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路,在这基础上再做题.做题的目的是检查自己的复习效果,加深对知识的理解,培养解决问题的能力.做综合题能加深知识的完整化和系统化的理解,培养综合运用知识的能力.
（四）独立完成作业环节
独立完成作业是深化知识,巩固知识,检查学习效果的重要手段,也是复习与应用相结合的主要形式.然而,有些学生没有真正利用好这个环节.他们一下课就抢着做作业,作业一完,万事大吉.更有些学生课上根本没听懂,下课后也不问,作业抄袭后向老师交差完事.其实,做好作业有以下意义：
1.可以检查自己的学习效果.通过做作业可以发现问题,以便及时补救.
2.通过做作业时的思考,可以加深对知识的理解,把易混淆的概念搞清楚,把公式的变换搞熟练.总之,有利于把书本上的知识转化成自己的知识.
3.可以培养思维能力.因为作业中提出的各种问题,必然会促使自己积极思考,增强分析问题和解决问题的能力.
4.做完作业后,不能把它一扔了事,而应当定期进行分类整理,为总复习积累资料.复习时,翻阅一下记录的作业,既方便省事,又印象深刻.
做作业的基本要求和方法：
1.审题.审题是做作业十分重要的一步.拿到一个题目,首先应判断它属于哪一类,难易的程度如何?分清题目的条件和要求.已知条件是什么?从题目提供的信息中还能挖掘出什么条件?它的要求是什么?同时要让自己的思路顺着题目的路子思考.通过思考、准确、透彻地理解题目的意思,分清已知条件有哪些,题目要求的结论是什么.在审题过程中,还要注意哪些地方没有直接用语言表示出来,而隐含在题目中的其他形式条件,即注意隐含条件的挖掘.
2.寻找解题途径.方法一般有三种：一种是“由因导果”,可以表述为：“已知→可知→可知……”,最后到达结论.第二种是“执果索因”,即结论←需知←需知←……”.这样一层一层的追下去,直到追到已知条件全部有了为止.这样.已知条件和要求结论之间的道路就打通了.第三种是对于一些比较复杂的题目,就需要我们用前两种的综合办法,以尽量缩短条件与结论的距离.即一方面从已知条件推出一些可知的中间结果,另一方面根据题目的要求分析出一些需知的中间结果.需知与已知一旦统一,则可得到解题的途径.
在寻找解题途径中,要广泛联想与这些条件和结论有关的概念、公式、法则和方法等.联想过去是否解过和与此相同或相近的题目.那时是怎样解的?如果能联想起有关的旧知识,即与此题相应的规律原理、原则、公式就会浮现在脑海中,使解题的思路更加开阔.联想越广,跨度越大,得到的解题效果也越佳.
有时因为题目较复杂,为了思考方便,也可以把审题的过程画成简图.这实际上是一个运用学过的知识,把题目加工、改造的过程.经过加工,思路明了,解题捷径就会出现在眼前.
3.正确解题,经过①②两个步骤,已经寻得解题的途径,判定了解题的方案.但在实施时还要注意解题的保质保量.要做到这点,解题的步骤必须按部就班,一步步演算.书写规范化,格式明了,表达准确.要做到这点,必须要有扎实的基础.除此以外,在解题中,重要的知识点应写出来,繁题要简写,简题要详写.
4.注意检查.就是回过头来再检查一遍,看看是否题目要求的解都求出来了,有没有漏解.是否求出的解均符合题目的要求,有没有错解.检查是培养学生独立思考能力的重要一环.检查的方法很多.①步步检查法.即从审题开始,一步步检查.这种方法可以检查出计算、表达上的错误.②重做法.即重做一遍,看结果是否一样.③代入法.将计算结果代入公式或式子看看是否合理.同时,还要注意锻炼一题多解、一题多想.比较归类的解题习惯,不断提高自己分析问题和解决问题的能力.
（五）认真记好课堂笔记
记笔是为了学,为了懂,为了用.记笔记的原则是以听为主,以记为辅.简练明白,提纲挈领,详略得当.难点不放过,疑点有标记.不乱,不混,条理明.对联想、发现的问题,要及时记.笔记要留有空白处,便于复习时补缺.
笔记的主要内容有：
1.记讲课提纲,解题思路,难于理解的重点及难点以及自己悟出的重要体会.
2.老师解决问题时提出的观点、论据与推导论证过程.精、巧、新的解题方法.
3.课堂上没有解决的疑难.新知识和旧知识的联系或结合点.容易发生错误和混淆的概念.
4.记要点,书上有的不必多记,可在笔记上留下空白,课后补记或对照课本复习.
5.预习时发现的问题、体会,自己掌握不好的旧知识.
6.摘录参考书上对课本内容有针对性帮助的材料.
记笔记的好处有：
1.思想不易开小差,因上课时要边听边记边思考.能保持注意力集中、持久,加强对知识的接受与理解.
2.记笔记要手、眼、耳、脑并用,使感觉器官和思维得到综合训练,提高学习能力